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    Bouger à L’espace Nautique du Grand Chalon

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Les activités de l’Espace Nautique du Grand Chalon

A l’Espace Nautique, on peut pratiquer la natation, mais aussi beaucoup d’autres activités ! Le point en détails…

Les activités liées à l’eau

Un vaste panel de cours est proposé, pour profiter des bienfaits de l’eau autrement : Aquastretching (pour étirer les muscles), Aquagym (gym douce), Aquafitness (plus tonique), Aquabody (pour se muscler) et Aquabuilding (pour sculpter son corps !) Consultez la plaquette explicative et le planning téléchargeable ci-dessous pour connaître les créneaux horaires des cours.

Les réservations se font sur place ou par téléphone, et il est demandé d’annuler par téléphone pour tout empêchement.

en savoir plus sur les activités et les cours

 

Le cardio-training

En dehors des bassins, une salle de cardio-training est accessible sur réservation. La première séance se déroule avec un éducateur sportif, qui conseille et élabore si besoin un programme sur-mesure. Cette salle comprend douze appareils de cardio-training (tapis de course, vélos, elliptiques…) Il est également demandé d’annuler par téléphone pour tout empêchement.

La plongée

Les activités de plongée sont encadrées par deux associations chalonnaises : l’Asprenaut et Plongée Loisirs. Elles y effectuent leurs entraînements en bassin, pour s’exercer et préparer des sorties en extérieur. Consultez leurs sites pour plus d’informations.

Les tarifs

En téléchargeant la plaquette de l’Espace Nautique (lien ci-dessous), vous découvrirez le détail des tarifs pratiqués.

Pour toute demande de réservation de groupe, merci de nous contacter par téléphone au 03 85 46 60 35.